O que é? 

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A  Psicoterapia ou somente terapia, trabalha a partir  do diálogo as questões emocionais, utilizando  diversas abordagens, conexões com o subconsciente e algumas outras ferramentas.

Além  disso, a terapia pode ajudar a lidar com vários problemas como por exemplo: Estresse, luto,  ansiedade, relações interpessoais etc...

Ou  seja, com  um acompanhamento,  podendo ser individual, em casal ou até em grupo de pessoas, pode-se notar grandes diferenças no dia a dia.

Quando é indicada?

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• Quando  há uma sede de autoconhecimento, quando sente a necessidade de compreender os sentimentos ou de lidar melhor com os acontecimentos, seja na vida pessoal ou profissional;

• Quando   se   sente  ansioso(a),  preocupado(a),  constantemente  cansado(a)  com  dores   sem   explicação concreta ou quando não consegue dormir o suficiente para reestabelecer as energias do corpo;

• Quando as pessoas ao redor sugerem que procure ajuda ou quando se perde o interesse em tudo e acaba sentindo uma sensação de vazio ou tristeza sem causa aparente;

• Quando comete diversos erros na vida e não consegue enxergar sozinho uma solução;

• Quando  houver alguma dependência, mesmo que seja mínima, de álcool, drogas, medicamentos, jogos  ou comida;

• Quando  se sente nervoso(a) e foge quando contrariado e se julga incapaz de tomar decisões  importantes;

• quando   sofre  um  trauma, convive  com  um  grave  problema, alguma  alteração  na  rotina  que  mude   o equilíbrio, uma mudança radical, ou quando há dificuldade de lidar com o passado;

• Quando sente que um medo ou fobia limita a liberdade de ação;

• Quando sente vontade de se colocar em perigo ou colocar outras pessoas em perigo;

• Quando  as relações casuais se tornam difíceis ou quando não consegue ter relações amorosas ou sexuais satisfatórias;

• Quando  vê ou ouve coisas que ninguém enxerga, quando se interpreta acontecimentos de forma incomum ou, ainda, quando sente que ninguém o(a) compreende e gosta de ti.

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